Askel lastenruokiin
Askel kerrallaan lastenruokien käyttöön
Ensimmäiset maistelut aloitetaan 4 kk:n jälkeen täysimetyksen/korvikkeen aikana.
Muru Baby -smoothiet 4 kk:
- lähempänä 5 kk:n ikää sopivat yhden hedelmän Miu -smoothiet, joissa pieni kauramäärä
- Luumu-kaura on luonnon hedelmä vatsan toimintaan, omena-kaura mieto, molemmat runsaskuituisia
- monipuolisia makuelämyksiä tarjoavat Puutarhatonttu, ja Suvikuningatar, joka
runsaskuituinen
- Mansikkamaisterissa mukana pieni jogurttiosa
-hapanmaitovalmisteet sopivat pienissä määrin, kun eivät korvaa äidinmaito/korvikeateriaa
- Muru Baby -puurot ja smoothiet 6 kk:
- On aika ottaa lisäruokaan mukaan: puurot, smoothiet ja askel kerrallaan
- Smoothiet 6 kk: uusia hedelmiä ja kookos ja jogurtti lisänä; Mangolassi ja Bananasplit
- Kotimaassa valmistetut tuhdit smoothiet 6 kk: Mustikka-kaura ja Vadelma-omena-
kaura, molemmat runsaskuituisia
- Puurot 6 kk suomalaisesta kaurasta: runsaskuituinen omena-päärynä, herkulliset
banaani-mustaherukka sekä mustikkamuIini ja aurinkopuuro
- Kauramannapuuro 6 kk omena-puolukka – vispipuuro innoittajana - Muru Baby -ateriat 6 ja 8 kk:
- On aika maistella pääruokia askel kerrallaan
- Ateriat 6 kk: selkeät maut; Karitsapata, Kanapata ja Kasvispata, joka myös
runsaskuituinen
- Ateriat 8 kk: suomalaiset kotiruokasuosikit nyt alle vuoden ikään sopivina aterioina
- Ateriat ilman lisättyä tärkkelystä, enemmän oikeita raaka-aineita
- Luomuoliiviöljy öljyaineksena
- Kaikki ateriat ovat proteiinin lähteitä; pakkauskoko 100g -110 g sisältää proteiinia noin
5 g, joka kattaa noin neljänneksen päivän tarpeesta 6-12 kk:n iässä
Välipalat astuvat kuvaan: maissirinkulat 7 kk ja kaurapatukat 1 v
- Sormiruokailuun sopivat maissirinkulat toimivat kätevinä välipaloina, pienet
pakkaukset
- Uusi rinkulamaku Pizza (tomaatti-oregano) mustikan ja banaanin ohella
- Kaurapatukat 1 vuoden iästä eteenpäin uusia käteviä välipaloja, jotka sopivat vaikka
meille kaikille